Esse estudo investigou o efeito de um protocolo de exercícios de reeducação da postura pélvica sobre a força dos músculos do assoalho pélvico e o posicionamento pélvico

Participaram do estudo 12 mulheres continentes
As participantes foram avaliadas quanto a força dos MAP por meio de palpação digital (graduada de acordo com a Escala Modificada de Oxford). Esse procedimento foi realizado com a participante posicionada em decúbito dorsal, flexão de joelhos e quadris e pés apoiados na maca. Em seguida, foi realizada a avaliação da postura pélvica por meio da fotogrametria. O protocolo de reeducação da postura pélvica com duração de 60 minutos e frequência de duas vezes semanais, totalizando 10 sessões. Para análise estatística foram utilizados os testes Shapiro-Wilk e Wilcoxon, por meio do software SPSS, versão 16, adotando-se índice de significância de 5%. A força dos músculos do assoalho pélvico avaliada por meio de palpação digital melhorou significativamente após o protocolo de reeducação da postura pélvica (p=0,008)
O Ballet Pilates promove a reeducação da postura do quadril, por isso melhora a força da musculatura do assoalho pélvico.

Piccini A; Peres I;Andrade M; Martinho N; Iunes D, Carvalho L, Botelho.EFEITO DE UM PROTOCOLO DE REEDUCAÇÃO DA POSTURA PÉLVICA SOBRE A FORÇA DOS MÚSCULOS DO ASSOALHO PÉLVICO FEMININO – ESTUDO PRELIMINAR Universidade Federal de Alfenas (UNIFAL); Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) 2014